孕妈妈们眼看就要临产，准备待产包成了眼下最要紧的事！从 28 周开始就得赶紧着手忙活，可别临时手忙脚乱哦。别慌！【孕育妈咪圈】的小编特别暖心，特意为大家整理了在北京通州友谊国际部生过宝宝的宝妈们准备的待产包清单。这份清单都是过来人的实战经验，能帮你把该准备的都妥妥安排好，让你踏踏实实做好待产准备，安心迎接宝宝的到来。
本文内容节选自：孕育妈咪圈-公众号，已同意转发🍙医疗相关物品医保卡
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🍙产房用品婴儿待产包：包括纸尿裤、产褥垫、便盆
功能饮料
零食
🍙病房用品产褥垫、一次性内裤
卫生巾、私处冲洗器
冷敷贴、一次性手套、抽纸
宝宝衣服、包被、奶瓶
奶粉、纸尿裤
一次性隔尿垫、手口湿巾、棉柔巾
🍙个人护理用品洗脸盆、湿纸巾
棉柔巾（可用于洗脸）
冷敷贴（顺产时使用）
吸奶器（适用于母乳妈妈）
针管（预防乳头混淆）、带吸管的水杯
🍙特殊需求马桶垫（按需携带，可带酒精）
胎心监护带、耳塞、眼罩（便于产后休息）
🍙孕妈经验分享挂上催产素那刻，宫缩一下子就凶起来了。我拼命用拉玛泽呼吸法想扛过去，可疼得根本不管用，腰像被大锤砸似的，我死死攥着扶手，脚一个劲蹬床，就想跟那股子钻心的疼较劲。导乐在旁边不停念叨：“深呼吸，别蹬腿呀，会让宫颈肿起来的。”
我拉着护士就求内检，可宫颈管消得特别慢，一直没开指。护士握着我的手说：“每次查都在变短呢，现在就剩小指甲盖那么点了，等开指就能打无痛啦。” 导乐一边给我揉腰，一边放起周杰伦的歌，可我哪有心思听啊。
熬到下午两点，疼得我都快疯了，在床上翻来滚去地哭，非要内检看开没开指。护士说两小时查一次才安全，频繁查容易感染。我哭喊着求她：“要么给我查，要么直接拉去剖了吧！” 护士赶紧哄我：“别哭别哭，影响宝宝胎心了，这就给你查。” 一查，终于开了一指！
通知商大夫后，麻醉师很快就来了。打无痛时后背凉飕飕的，才五分钟，疼就轻了大半，只剩一阵阵往下坠的感觉。导乐说：“等坠得像要拉大便，就是快生了。” 果然，十五分钟后坠感越来越强，我让护士内检，她还说 “哪有这么快”，一看居然开了五指！又过十五分钟，那股子坠劲简直要把人掀翻，再查已经十指全开，宝宝头皮都露出来了。突然胎监滴滴响，胎心降到 90，护士们立刻喊来大夫。
商大夫一检查，激动地说：“可以生了！” 几个人赶紧把我架上产床。瞬间产房里涌进好多人，说话声嗡嗡的，几盏灯 “啪” 地亮起来照在我身上，感觉像站在了跑道起点，所有人都在旁边喊 “加油”。我闭着眼抱紧腿，宫缩来的时候就深吸一口气憋着使劲，结束了就赶紧呼气歇着。旁边的人一直夸：“对，就这样！宝宝头皮出来了，额头也快了，到眉毛了！”
到后面我实在没力气了，医生急着说：“胎心有点降，怕撕裂太厉害，要不要侧切？” 我赶紧点头。打了无痛根本不觉得疼，侧切完就听见 “哗啦” 一声，接着肚子一轻，护士已经把宝宝放在我肚皮上了。我不敢睁眼，就觉得小家伙在上面哼哼唧唧地动，小指甲蹭得我皮肤痒痒的。突然听见有人惊呼：“脐带扭了好多圈！” ，我心里直后怕，幸好侧切了。
过了会儿医生把宝宝抱起来让我看性别，小家伙一离开我怀里就 “哇” 地大哭，声音特别响，医生笑着说：“这嗓门真亮！” 护士长开始给我缝侧切的伤口，旁边的护士和导乐跟我聊天，一会儿说 “宝宝眼睛大，还是双眼皮，皮肤真白”，一会儿夸 “护士长缝得真好，特别平整”。大概半个多小时缝好了，宝宝也清理干净包好放在我旁边，我这才敢睁眼仔细看他。第一眼就觉得：“哎？这脸怎么这么眼熟？好像在哪儿见过似的。” 产房里的医生护士也笑：“跟妈妈长得一模一样！简直是缩小版的你！”
最后，祝各位准妈妈好孕连连！预祝每个伟大的准妈妈都能顺利建大卡，通过每一次产检，生下健健康康的天使宝宝。【孕育妈咪圈】呵护你安心度过孕育时光！
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